Sinh con là một chặng đường quan trọng trong cuộc đời mỗi người mẹ. Sau khi em bé ra đời, cơ thể mẹ sẽ bước vào giai đoạn phục hồi với nhiều thay đổi khác nhau, từ những điều nhỏ nhặt như rùng mình, rụng tóc đến những vấn đề lớn hơn như co hồi tử cung hay tăng huyết áp. Hầu hết đây là phản ứng bình thường, nhưng cũng có những dấu hiệu cần được theo dõi cẩn thận. Dưới đây là những thay đổi thường gặp nhất sau sinh mà mẹ nên biết để chuẩn bị tâm lý và chăm sóc bản thân tốt hơn.
___
Đọc thêm: Cách giảm cân sau sinh hiệu quả
Đọc thêm: Sau sinh bao lâu có thể tắm
Đọc thêm: Sau sinh có nên hơ than hay không?
___
Tài liệu tham khảo
UpToDate (2024), Overview of the postpartum period: Normal physiology and routine maternal care.
___
**Vui lòng đọc kỹ yêu cầu về Bản Quyền-Cộng Tác trước khi sao chép hoặc trích dẫn nội dung và hình ảnh của blog
Để lại một bình luận