SỬ DỤNG MỸ PHẨM AN TOÀN TRONG THAI KỲ

Mang thai là thời gian đặc biệt đối với phụ nữ, nhưng cũng là giai đoạn phải đối mặt với nhiều thay đổi trên cơ thể, đặc biệt là vấn đề về da. Theo thống kê, hơn 90% phụ nữ mang thai gặp phải các vấn đề về da, gây cảm giác tự ti và lo lắng. Các vấn đề này được chia thành ba nhóm chính: thay đổi da bình thường trong thai kỳ, các tình trạng da sẵn có bị ảnh hưởng bởi thai kỳ, và các bệnh lý về da đặc trưng trong thai kỳ.

Hầu hết các tình trạng này không quá nghiêm trọng và thường thuyên giảm sau khi sinh, nhưng cũng có những trường hợp có thể gây nguy hiểm cho thai nhi, cần được theo dõi sát sao. Thai kỳ được chia làm hai giai đoạn chính:

➡️ Giai đoạn đầu (56 ngày từ khi thụ tinh): Đây là thời gian hình thành và phát triển của các cơ quan và tuyến sinh dục thai nhi, là thời điểm dễ bị tổn thương và dễ mắc dị tật nếu có tác động xấu.

➡️ Giai đoạn bào thai (tuần thứ 9 đến khi sinh): Ở giai đoạn này, các cơ quan đã hình thành sẽ tiếp tục phát triển và hoàn thiện chức năng.

Nội dung bài viết

1. Mang thai và những thay đổi trên da

Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ trải qua nhiều thay đổi, không chỉ bên trong mà còn thể hiện rõ trên da và cơ thể. Tử cung to lên, ngực tăng gấp đôi kích thước, trọng tâm cơ thể dịch chuyển về phía trước, và mạng lưới tĩnh mạch có thể trở nên rõ hơn. Vết rạn da cũng là một thay đổi phổ biến, thường thấy ở ngực, bụng, và cả những vùng khác.

Một số yếu tố làm tăng nguy cơ xuất hiện vết rạn:

✔️ Chỉ số khối cơ thể (BMI) cao trước khi mang thai

✔️ Mang thai ở tuổi vị thành niên

✔️ Tăng cân trong thai kỳ >15 kg

✔️ Trẻ có cân nặng khi sinh >3,5 kg

✔️ Mang thai nhiều lần hoặc mang đa thai, đa ối, thai to

Ngoài vết rạn da, da quanh núm vú có thể bị tăng sắc tố (gặp ở 40-100% phụ nữ mang thai) và thường sẽ biến mất sau sinh. Hormone thay đổi trong thai kỳ, sinh nở và cho con bú cũng ảnh hưởng đến da, tóc và móng tay.

2. Mỹ phẩm và thai kỳ

Mỹ phẩm – một từ bắt nguồn từ tiếng Hy Lạp “cosmetikos” – vốn gắn liền với vẻ đẹp và ngoại hình. Chúng được tạo ra để thay đổi diện mạo bên ngoài, không phải cấu trúc hay chức năng của cơ thể. Nhưng không phải mỹ phẩm nào cũng an toàn, và điều này đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ mang thai.

Mỹ phẩm và rủi ro tiềm ẩn
Lịch sử đã chứng minh rằng mỹ phẩm không phải lúc nào cũng an toàn. Điển hình là vụ bê bối bột talc Morhange năm 1972, khi một số sản phẩm chứa hóa chất hexachlorophene làm 36 người tử vong. Sau đó, các quy định nghiêm ngặt hơn được áp dụng, nhưng thực tế vẫn còn nhiều sản phẩm chứa các chất có khả năng gây hại.

Với phụ nữ mang thai, các rủi ro này càng đáng lo ngại hơn. Một số hóa chất trong mỹ phẩm🧴 có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi, nhất là trong 8 tuần đầu – thời điểm nhạy cảm nhất. Hơn nữa, cơ thể mẹ bầu thường thay đổi lớn, như xuất hiện rạn da, khiến họ dễ tìm đến nhiều sản phẩm mỹ phẩm hơn.

Cẩn thận với việc làm đẹp khi mang thai
Để đảm bảo an toàn, mẹ bầu cần:

✅ Tránh các sản phẩm có thành phần hóa học mạnh hoặc chưa rõ nguồn gốc.

✅ Hạn chế sử dụng mỹ phẩm không cần thiết, đặc biệt trong giai đoạn đầu thai kỳ.

✅ Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi chọn sản phẩm làm đẹp.

3. Rủi ro thành phần mỹ phẩm

Mỹ phẩm là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của nhiều người, bao gồm cả phụ nữ mang thai. Theo nghiên cứu, khoảng 60-80% phụ nữ mang thai sử dụng mỹ phẩm như sữa rửa mặt, kem dưỡng, son môi 💄, mascara và các sản phẩm khác. Tuy nhiên, những sản phẩm này chứa nhiều hóa chất và kim loại nặng có thể gây hại cho sức khỏe, chẳng hạn như paraben, retinol, formaldehyde, titanium dioxide, và phenol. Những chất này được thêm vào để tăng cường hiệu quả sản phẩm nhưng lại có thể mang đến những rủi ro cho cơ thể.

Dưới đây là một số thành phần nên tránh:

➡️ Retinol (tretinoin): là dẫn xuất của vitamin A thường được sử dụng trong chăm sóc da để cải thiện tình trạng lão hóa, điều trị mụn, sử dụng liều cao vitamin A có thể gây hại cho thai nhi.

➡️ Axit salicylic: một loại BHA phổ biến, hạn chế sử dụng các sản phẩm chứa BHA trong thai kỳ để đảm bảo an toàn.

➡️ Acetone: Dùng trong chất tẩy sơn móng tay, có thể gây chóng mặt, buồn nôn, thậm chí hôn mê nếu tiếp xúc quá nhiều.

➡️ Hợp chất nhôm: Thường có trong chất khử mùi, có thể liên quan đến ung thư vú và bệnh Alzheimer, mặc dù nghiên cứu chưa kết luận rõ ràng.

➡️ Amoniac: Có trong nhiều sản phẩm, có thể gây dị ứng, ho, hoặc ngừng thở nếu tiếp xúc lâu dài.

➡️ Titan dioxit: Thường được sử dụng trong kem chống nắng và kem đánh răng. Các hạt nano của titan dioxit có thể gây stress oxy hóa, viêm và độc tính tế bào.

➡️ Diethanolamines (DEA): Là chất tạo bọt, có thể gây kích ứng da và là chất gây ung thư tiềm ẩn.

➡️ Dầu khoáng: Có trong nhiều loại kem dưỡng mắt, môi và dưỡng ẩm

➡️ Paraben: Là chất bảo quản trong mỹ phẩm, có thể ảnh hưởng đến kết quả sinh nở nếu mẹ sử dụng quá nhiều trong thai kỳ.

➡️ Formaldehyde: Là một chất độc hại bị cấm theo Quy định về mỹ phẩm.

➡️ Oxybenzone: Một hóa chất gây rối loạn nội tiết được sử dụng trong kem chống nắng. Phụ nữ mang thai có nồng độ oxybenzone cao trong nước tiểu có thể sinh con mắc bệnh Hirschsprung.

Ngoài ra, một số nghiên cứu cho thấy việc sử dụng mỹ phẩm có thể gây ra các vấn đề da như nám và mụn trứng cá trong thai kỳ. Mụn trứng cá là tình trạng phổ biến trong thai kỳ và cần lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Các phương pháp điều trị bằng isotretinoin và tetracycline nên tránh, trong khi benzoyl peroxide và thuốc kháng sinh tại chỗ là lựa chọn an toàn hơn. Retinoid đường uống bị chống chỉ định hoàn toàn trong thai kỳ.

Kết Luận

🌈 Việc sử dụng mỹ phẩm trong thai kỳ đòi hỏi mẹ bầu phải thận trọng và chọn lựa kỹ càng để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Tránh xa các sản phẩm chứa hóa chất có hại, tham khảo ý kiến bác sĩ và ưu tiên các sản phẩm lành tính sẽ giúp mẹ bầu yên tâm hơn trong hành trình làm mẹ. Làm đẹp là nhu cầu chính đáng, nhưng sức khỏe thai kỳ vẫn luôn là ưu tiên hàng đầu.

___

Đọc thêm: Bổ sung DHA trong thai kỳ như thế nào?

Đọc thêm: Thiếu máu trong thai kỳ

Đọc thêm: Phương pháp sinh không đau

___

Tài liệu tham khảo